Browsing: Cara Memperbanyak Sperma

MASA SUBUR PRIA JUGA PENTING DIPERHITUNGKAN

MASA SUBUR PRIA JUGA PENTING DIPERHITUNGKAN

Kehamilan tidak selalu dapat terjadi walaupun pasangan suami istri sering melakukan hubungan intim. Periode masa subur turut menentukan besar-kecilnya kesempatan kehamilan yang dapat terjadi.

Hal tentang kesempatan hamil tidak hanya menjadi tanggung jawab dari masa subur seorang wanita. Seorang pria pun memiliki peranan tersendiri untuk memberikan waktu tersuburnya dengan memerhatikan kualitas sperma.

Tingkat kesuburan seorang pria bisa diukur dan dilakukan dengan cara memeriksa dan menganalisis spermanya, baik secara langsung atau menggunakan mikroskop. Analisis sperma menghasilkan parameter yang meliputi volume, pH, bau, warna, jumlah sel spermatozoa per mililiter, gerakan, dan bentuk spermatozoa.

Indikasi sperma normal berdasarkan hasil laboratorium, sebagai berikut:

  • Volume : 2 ml atau lebih
  • pH (keasaman) : 7,2-8
  • Bau : khas
  • Warna : kelabu pucat
  • Konsentrasi : 20 juta per mililiter
  • Gerakan : sebesar 50% atau lebih cenderung bergerak ke depan
  • Bentuk : sebesar 30% atau lebih normal

Apabila hasil analisis pada sperma pria di luar parameter normal tersebut, maka dianggap tidak normal. Sperma tidak normal berarti kesuburannya juga terganggu sehingga kemungkinan untuk memiliki keturunan menjadi kecil bahkan tidak bisa.*** meetdoctor[dot]

 

{ Add a Comment }

KAYU AKWAY HERBAL PAPUA PENAMBAH SPERMA

AKWAY HERBAL PAPUA PENAMBAH SPERMA

Tanaman akway (Drymis sp) adalah tanaman herbal yang secara tradisional sering digunakan oleh masyarakat Papua, untuk meningkatkan stamina dan penyembuhan berbagai macam penyakit.

Menurut Harbone (1987), senyawa dari golongan fenantren dalam kayu akway diketahui mampu meningkatkan produksi hormon pria dan bersifat afrodisiak (zat yang dapat digunakan untuk merangsang daya seksual),

Analisis kimia Kayu Akway
Berdasarkan hasil analisis kimia menggunakan GC-MS pada ekstrak etanol kulit batang kayu akway (Drymis sp.) ditemukan 12 senyawa dengan persentase limpahan 0,57-16,72 %. Senyawa dengan persentase limpahan tertinggi yang ditemukan adalah 7,11-Epoksi isogomakron 16,72%; 9,10-Dimetil fenantren (polygodial) 8,12% dan 2,5-Dimetil-3-etilfuran 7,36% (Bermawie et al., 2006).

Menurut Harbone (1987), senyawa dari golongan fenantren dalam kayu akway diketahui mampu meningkatkan produksi hormon pria dan bersifat afrodisiak. Hasil analisis ini mendukung klaim masyarakat mengenai kayu akway sebagai afrodisiak yang sejalan dengan hasil penelitian dari IPB yang menyatakan bahwa akway atau drymis Sp, berkandungan bahan aktif afrodisiak untuk menggenjot syahwat. : http://kesehatan.kompasiana.com/alternatif/2010/12/28/sanrego-berkhasiat-perkasa-kuda-jantan-329360.html

Khasiat
1. Meningkatkan stamina
2. meningkatkan kejantanan,
3. mengatasi mani encer,
4. lemah syahwat dan
5. memperbanyak kuantitas sperma
6. Meningkatkan vitalitas tubuh dan daya seksual
7. Meningkatkan libido
8. Meningkatkan hormon testosteron
9. Meningkatkan jumlah spermatozoid
10. Menunjang gairah seksual pria
11. Melancarkan sirkulasi darah

Cara minum
1.Ambil bubuk kayu akway secubit atau ± 0,05 gram
2.Dicampur air panas 1/4 gelas
3.Lalu diminum setelah dingin.
4, bisa juga di tambahkan ke dalam kopi atau susu

untuk stamina minum 1 x per 2 hari

{ Add a Comment }

INILAH CARA MEMPERBANYAK SPERMA

INILAH CARA MEMPERBANYAK SPERMA

Penelitian mengatakan bahwa 90 persen masalah infertilitas pria disebabkan oleh jumlah sperma yang dihasilkan sangat sedikit.

Hingga akhir hayatnya, pria rata-rata memproduksi sebanyak 525 miliar sperma atau sejuta sperma dalam sebulan. Hal ini berbeda dengan wanita yang memproduksi sebanyak 2 juta sel telur seumur hidupnya, di mana hanya terdapat 450 sel telur yang matang.

Konsentrasi sperma pada pria normal berkisar antara 40 juta – 300 juta per mililiter. Bila konsentrasi sperma berada di bawah 10 juta, maka pria dikategorikan tidak subur. Kriteria lain yang menentukan kesuburan adalah pria mengeluarkan minimal 2,5 mL sperma atau 40 juta – 1,2 miliar sperma saat ejakulasi.

Memang hanya dibutuhkan 1 sperma untuk membuahi sel telur supaya wanita bisa hamil. Akan tetapi, selain morfologi, semua kriteria sperma tadi dibutuhkan supaya kehamilan bisa terjadi.

Bila Anda ingin memperbaiki kualitas dan kuantitas sperma, mulailah dengan mengubah pola makan dan gaya hidup dengan 7 cara memperbanyak sperma berikut ini:

1.Kerang atau tiram. Sebuah studi yang dilakukan di Barry University, Miami, menemukan bahwa kerang mengandung asam amino yang ampuh untuk membantu produksi testosteron pada laki-laki dan progesteron pada wanita. Jadi, memakan olahan kerang atau tiram adalah cara memperbanyak sperma yang bisa dicoba oleh para pria.

2.Cokelat. Dark chocolate adalah cokelat yang mengandung 100 persen cocoa atau lebih banyak mengandung cocoa dibandingkan bahan lain seperti susu, misalnya. Dark chocolate mengandung mengandung L-Arginine HCL dan asam amino yang sangat kuat dan telah terbukti secara klinis dapat memperbanyak sperma.

Selain itu, L-Arginine HCl dapat memberikan orgasme yang lebih kuat dan intens saat berhubungan badan. Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsi dark chocolate jika tidak ingin berat badan bertambah. Pasalnya, kelebihan berat badan dapat membuat ketidakseimbangan hormon testosteron dan estrogen.

3.Pisang. Selain apel, memakan pisang setiap hari juga disarankan para ahli kesehatan. Buah pisang dipercaya dapat meningkatkan libido para pria dan meningkatkan gairah seksual, karena kandungan enzim bromelain di dalamnya.

Selain itu, pisan juga merupakan sumber vitamin B yang sangat baik yang membantu meningkatkan stamina tubuh.

4.Asparagus. Salah satu cara memperbanyak sperma adalah mengurangi jumlah radikal bebas di dalam tubuh Anda.

Di sinilah asparagus berperan penting. Pasalnya, asparagus memiliki kandungan antioksidan yang tinggi serta kaya akan vitamin C yang tinggi. Alhasil, memakan asparagus dapat melindungi sperma dari kerusakan oksidatif dan bisa memperbanyak sperma.

Akan tetapi, bersiap-siaplah menerima “efek samping asparagus” yaitu air seni yang berbau kurang sedap.

5.Buah kenari. Anda disarankan untuk mengonsumsi buah kenari. Pasalnya, buah kenari diperkaya asam lemak omega-3 yang dapat memperbanyak jumlah sperma. Buah kenari juga membuat Anda lebih perkasa  sebab bisa meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.

Selain itu, penelitian di Amerika Serikat mengatakan buah kenari dapat menurunkan kolesterol  dalam darah dan mengurangi risiko penyakit jantung koroner.

6.Ginseng. Kebanyakan para pria di Asia sudah biasa mengonsumsi ginseng agar bisa tahan lama berhubungan badan. Studi yang dilakukan oleh Southern Illinois University School of Medicine mengatakan bahwa ginseng dapat meningkatkan libido dan kemampuan seksual.

Penelitian lain yang dirilis Journal of Urology mengatakan 60 persen dari 45 pria penderita disfungsi ereksi yang diberikan ginseng selama 16 minggu mengalami perbaikan perihal kemampuan ereksinya.

7.Bawang putih. Bawang putih biasanya digunakan sebagai penyedap makanan. Akan tetapi, bawang putih juga dapat digunakan sebagai cara memperbanyak sperma laki-laki. Pada dasarnya, bawang putih memiliki kandungan allicin yang tinggi sehingga dapat menghasilkan jutaan sperma.

Kualitas sperma pun membaik karena dapat berenang dengan cepat dan tepat sasaran. Bawang putih juga dapat meningkatkan aliran darah ke penis. Tapi, perhatikan waktu konsumsinya, karena bawang putih bisa menimbulkan bau mulut dan bau badan. ***Ditinjau oleh dr. Fransisca Alvionita

{ Add a Comment }

INI TRIKNYA JIKA INGIN PUNYA SPERMA BERLIMPAH

INI TRIKNYA JIKA INGIN PUNYA SPERMA BERLIMPAH

Urusan stamina bukanlah satu-satunya yang menjadi perhatian pria jika menyangkut urusan ranjang. Masalah kesuburan juga bisa membikin pening, apalagi buat pasangan yang tak sabar ingin menimang momongan. Sayangnya, kesuburan pria terus menurun seiring pertambahan usia.

Kesuburan pria bisa diukur dari jumlah, kualitas dan pergerakan spermanya. Salah satu cara untuk memastikan tingkat kesuburan pria, spermanya harus banyak. Sebab kalau masalah kualitas, rata-rata pria pada usia 20 – 40 tahun mutu spermanya sama.

Seperti dilansir Men’s Health, Jumat (11/1/2013), ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar jumlah sperma pria tetap tinggi, yaitu:

1.Hindari memangku laptop. Testis terletak jauh dari pusat tubuh karena dimaksudkan terhindar dari panas tubuh. Spema memang rentan rusak jika terkena panas. Sebuah penelitian di AS menemukan bahwa pria yang menggunakan laptop dengan cara dipangku testisnya mengalami kenaikan suhu sebesar 2,8 derajat Celcius dalam waktu 15 menit.

Penelitian lain yang dimuat jurnal Human Reproduction menunjukkan bahwa perubahan suhu dapat membuat sperma mengalami mutasi dan menyebabkan kerusakan permanen pada kesuburan pria.

2.Hindari polusi. Orang yang tinggal dan bekerja di perkotaan sangat rentan terpapar asap polusi. Sebuah pengujian yang dilakukan di University of Southern California menemukan bahwa kualitas udara yang buruk akan menurunkan jumlah sperma secara langsung. Untuk menghindari paparan polusi, ada baiknya mengenakan masker.

3.Pilih makanan organik. Penelitian menemukan bahwa petani organik dan buruh tani memiliki jumlah sperma 2 kali lipat lebih banyak ketimbang petani yang terpapar pestisida. Ternyata, racun pestisida dapat merusak sperma.

4.Perbanyak bercinta. Berhubungan seks 3 kali seminggu atau lebih dapat meningkatkan kualitas sperma sebesar 12%. Pandangan yang menyatakan bahwa berpantang seks dapat meningkatkan volume sperma adalah anggapan yang sesat karena hal itu malah dapat meningkatkan kerusakan DNA sperma.

5.Jauhi rokok. Merokok secara teratur akan menurunkan jumlah sperma dan volume cairan mani. Tak hanya itu, obat-obatan berbahaya seperti heroin dan kokain akan menurunkan jumlah, mengurangi kelincahan dan membuat sperma berbentuk tidak normal sehingga meningkatkan risiko keguguran.

6.Minum suplemen. Pria yang memiliki jumlah sperma rendah seringkali mengalami kekurangan seng, selenium, mangan, vitamin A, C, dan E dalam tubuhnya. Tidak ada salahnya meminum suplemen atau multivitamin untuk mendongkrak jumlah sperma. Penelitian menunjukkan bahwa ketika seorang pria menambah asupan seleniumnya, sperma yang dihasilkan lebih banyak.

7.Minum vitamin C. Membuang minuman keras dan menggantinya dengan jus jeruk juga dapat memperbanyak produksi sperma. Para ilmuwan di Penn State University di Amerika Serikat menemukan bahwa pria yang mengkonsumsi 500 mg vitamin C sebanyak 2 kali sehari atau setara dengan 4 gelas jus segar mengalami penurunan sperma cacat dari 20% menjadi 11%.***okenesia[dot]com

{ Add a Comment }

CARA MEMPERBANYAK SPERMA SUBUR

CARA MEMPERBANYAK SPERMA SUBUR

Mungkin kita adalah kaum pria yang memiliki vitalitas yang tinggi, sehingga mampu bertahan lebih lama ketika melakukan hubungan. Atau mungkin juga kita adalah tipe pria yang mampu memberikan tambahan kepuasan kepada pasangan dengan ukuran alat vital yang besar.

Namun demikian apakah hal tersebut membuktikan bahwa kita adalah pria yang subur? Kesuburan pria bisa kita lihat salah satunya dengan kuantitas atau jumlah sperma yang di keluarkan. Jika kita merasa bahwa sperma yang keluar tidak terlalu banyak, mungkin kita bisa mencoba CARA MEMPERBANYAK SPERMA berikut ini:

Tips Memperbanyak Sperma

Sebelum melihat lebih jauh ada baiknya kita mengetahui alasan mengapa pria harus memiliki kuantitas sperma yang banyak.

1.Yang pertama berkaitan dengan kesuburan, air sperma yang keluar secara tidak langsung menggambarkan banyaknya sel sperma yang ada didalamnya.

2.Yang kedua, sebagian wanita merasa puas ketika melihat pasangannya “keluar” dengan jumlah yang cukup banyak. Ada banyak CARA MEMPERBANYAK SPERMA, selain memperbaiki pola hidup, kaum pria perlu untuk mengkonsumsi beragam buah – buahan atau makanan lainnya yang memiliki tingkat likopen yang tinggi. Salah satu buah yang memiliki kadar likopen yang tinggi adalah jambu biji merah, yakni memiliki 5.200 mg likopen per 100 mg buah.

3.Selain jambu biji merah, semangka juga memiliki kadar likopen yang besar yakni 4.100 mg per 100 mg buah, dan 56,6 % dari tomat adalah likopen. Dengan CARA MEMPERBANYAK SPERMA melalui konsumsi buah – buahan, bukan hanya jumlah sperma bertambah, tubuh juga akan bertambah sehat. ***Tahanlama[dot]web[dot]id

{ Add a Comment }

CARA MEMPERBANYAK SPERMA

CARA MEMPERBANYAK SPERMA

Sperma adalah sel reproduksi pada pria yang diproduksi oleh testis. Nama lain sperma adalah spermatozoa atau air mani. Sperma mulai diproduksi saat pubertas hingga pria meninggal. Sperma adalah hal penting bagi pria supaya bisa menghasilkan keturunan.

Sperma yang sehat tergantung pada berbagai faktor seperti:

  • Kuantitas: Sperma yang sehat memiliki 15 juta sperma per milimeter.
  • Kualitas: Sperma yang normal memiliki kepala oval dan ekor yang panjang dan bekerja sama untuk mendorong satu sama lain untuk maju atau bergerak cepat. Gerakan: Sperma yang bagus harus bisa bergerak cepat, menggeliat, dan berenang menembus sel telur melalui leher rahim. Bila jumlah sperma yang bergerak cepat lebih dari 40 persen, maka Anda termasuk subur.

Nah, semakin banyak sperma yang sehat, maka kemungkinan terjadinya kehamilan akan semakin besar. Bagaimana bila ternyata jumlah sperma Anda sedikit? Selain memperbanyak jumlah sperma dengan makanan tertentu, Anda juga bisa mencoba cara memperbanyak sperma ini:

1.Suplemen alami. Mengonsumsi suplemen alami yang mengandung asam folat, L-karnitin, atau L-arginine adalah salah satu cara memperbanyak sperma.

L-karnitin bisa didapatkan dari daging merah dan susu yang juga mengandung asam amino alami sehingga dapat memperbanyak sperma dan membuat gerakan sperma lebih gesit. Asam folat alami bisa didapat dari biji-bijian yang dikombinasikan dengan zinc.

Sedangkan L-arginin ada dalam kacang-kacangan, biji wijen, telur, dan daging. Konsumsi antioksidan, vitamin E, serta selenium juga meningkatkan kecepatan laju dan konsentrasi sperma.

2.Latihan Kegel. Melakukan olahraga otot di area intim seperti Kegel akan membuat pria lebih tahan lama saat berhubungan badan dan mendapatkan orgasme yang lebih memuaskan.

Ketahui letak otot pubococcygeus (PC) ini dengan menghentikan buang air kecil selama beberapa detik. Otot yang berkontraksi tersebut adalah otot PC. Nah setelah itu, biasakan melakukan latihan Kegel dengan mengontraksikan otot PC lalu rilekskan kembali. Lakukan secara rutin, ya!

3.Berhenti minum alkohol dan merokok. Alkohol mempunyai efek yang dapat mengganggu fungsi liver dan meningkatkan estrogen sehingga bisa mengganggu produksi sperma. Selain itu, berhentilah merokok.

Pasalnya, merokok juga memengaruhi jumlah sperma yang diproduksi. Pria yang merokok mempunyai jumlah sperma yang lebih sedikit dibandingkan pria yang tidak merokok.

4.Kurangi masturbasi. Cara memperbanyak sperma sebenarnya sederhana. Anda hanya perlu lebih sering berhubungan badan. Pasalnya, semakin sering Anda ejakulasi, maka sperma akan semakin kental dan banyak. Hal ini tidak akan terjadi jika Anda lebih banyak masturbasi.

5.Pola makan sehat. Memulai hidup sehat adalah cara memperbanyak sperma yang bisa dibilang gampang tapi sulit. Percaya atau tidak, mengatur pola makan yang sehat akan memperbanyak sperma sekaligus memperbaiki kualitasnya.

Jika Anda mengalami masalah kelebihan berat badan, segera turunkan dengan pola makan sehat dan berolahraga. Pasalnya obesitas berhubungan dengan penurunan kuantitas dan kualitas sperma pria.

6.Pakaian dalam. Memakai pakaian dalam saat tidur dapat memperlancar aliran udara ke testis sehingga testis tidak “kepanasan”. Suhu panas dan celana dalam, terutama yang ketat, akan meningkatkan rasa panas sehingga membuat jumlah sperma berkurang.

Selain itu, cara memperbanyak sperma adalah menghindari kebiasaan memakai celana ketat, ubah posisi setelah duduk terlalu lama (karena menyetir atau bekerja, misalnya), dan hindari berendam dalam air panas terlalu lama maupun sauna. (DV)***Ditinjau oleh dr. Fransisca Alvionita

 

{ Add a Comment }